Les dangers du décollement des ongles et comment les éviter

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Le décollement des ongles, ou onycholyse, est un phénomène aussi impressionnant qu'inconfortable, qui peut toucher n’importe qui à tout âge. S’il est souvent indolore, il cache parfois des affections plus sérieuses et peut affecter durablement la qualité de vie. Cet article vous explique tout sur ses causes, ses dangers et surtout, les bonnes pratiques à adopter pour prévenir et soigner cette pathologie unguéale.

Qu’est-ce que l’onycholyse ?

L’onycholyse désigne un décollement progressif ou brutal de l’ongle, à partir de son extrémité libre jusqu’à, dans certains cas, la matrice (la partie cachée sous la peau). L’ongle se soulève de son lit (le lit unguéal) et laisse apparaître une zone blanchâtre, jaunâtre, verdâtre, voire brunâtre.

Ce phénomène peut toucher les ongles des mains comme des pieds, et survient généralement chez l’adulte, dont les ongles sont plus épais et rigides que ceux des enfants.

Symptômes visibles

  • Soulèvement partiel ou total de l’ongle

  • Ongle qui s’écaille ou change de couleur (rosé, blanc, jaune, vert, marron, violet, gris)

  • Parfois douleur ou gêne, surtout si l’ongle est arraché

Sensibilité accrue ou inflammation en cas d’infection associée

Quelles sont les causes d’un ongle qui se décolle ?

L’onycholyse peut être provoquée par trois grandes catégories de causes : mécaniques, infectieuses ou inflammatoires.

1. Causes mécaniques

  • Chocs répétés (sport, course à pied, chaussures trop serrées)

  • Traumatisme unique (doigt coincé dans une porte, coup de marteau, etc.)

  • Manucures agressives ou déposes mal faites (faux ongles, semi-permanent)

  • Limage excessif ou nettoyage sous l’ongle à répétition

2. Causes infectieuses

  • Mycoses (onychomycose) : champignons responsables d’un ongle épaissi, coloré (jaune, brun, vert) et cassant

  • Bactéries présentes dans les lieux publics humides (piscines, douches collectives, spas…)

3. Causes inflammatoires et systémiques

  • Psoriasis, eczéma, lupus

  • Troubles endocriniens, comme une hypothyroïdie

  • Prise de certains médicaments : antibiotiques (tétracyclines, fluoroquinolones), chimiothérapie, immunosuppresseurs

  • Réactions allergiques à des produits chimiques (vernis, dissolvants, colles)

Exposition au soleil après prise de médicaments photosensibilisants : on parle de photo-onycholyse

4. Carences et déséquilibres nutritionnels

Bien que les carences ne soient pas toujours la cause directe, un manque de vitamines B6, zinc, biotine, ou une alimentation déséquilibrée affaiblit les ongles et favorise le décollement.

Quels sont les dangers d’une onycholyse non traitée ?

Un ongle décollé devient un terrain propice aux infections : humidité, saletés et bactéries peuvent facilement s’infiltrer sous la tablette unguéale. Si la matrice est touchée, cela peut ralentir voire altérer la repousse normale de l’ongle. Dans certains cas rares, une tumeur sous-unguéale peut aussi être à l’origine du décollement chronique.

Comment traiter un ongle qui se décolle ?

Traitements médicaux

Selon la cause, le professionnel de santé pourra prescrire :

  • Corticoïdes locaux en cas de maladie inflammatoire

  • Antifongiques par voie orale ou topique pour les mycoses

  • Antibiotiques si une infection bactérienne est diagnostiquée

  • Orthoplastie pour corriger des microtraumatismes mécaniques

Il est indispensable de couper l’ongle décollé à ras, pour éviter les accrochages, la macération et favoriser l’application des soins sur la zone touchée.

Remèdes naturels complémentaires

  • Huile essentielle d’arbre à thé diluée (antifongique et antiseptique)

  • Gel d’aloe vera (apaisant et réparateur)

  • Bains au vinaigre de cidre pour rétablir le pH et désinfecter naturellement

Soutien nutritionnel

Une cure de gummies ou compléments pour ongles peut favoriser la repousse. Recherchez des formules riches en kératine, zinc, biotine, fer, vitamines A et E.

Combien de temps pour une repousse complète ?

  • Ongles des mains : environ 4 à 6 mois

  • Ongles des pieds : entre 8 et 12 mois

La patience est de mise, surtout pour les orteils où la circulation est plus lente.

Comment éviter le décollement des ongles ?

Voici les meilleurs gestes à adopter pour prévenir l’onycholyse :

✔ Protéger ses mains et pieds

  • Porter des gants ménagers doublés pour éviter l’eau et les produits chimiques

  • Sécher soigneusement les pieds après la douche, surtout entre les orteils

  • Éviter les chaussures serrées ou non respirantes

✔ Choisir des soins adaptés

  • Utiliser des produits de manucure de qualité, sans acétone agressive

  • Ne pas arracher un gel ou vernis semi-permanent, faire une dépose professionnelle

  • Éviter les manucures/pédicures trop fréquentes

✔ Adapter son hygiène de vie

  • Manger équilibré et varié

  • Suivre les traitements médicaux pour le psoriasis, les maladies thyroïdiennes, etc.

Consulter dès l’apparition d’une anomalie persistante sur un ongle

En résumé

L’onycholyse est bien plus qu’un simple souci esthétique : elle peut cacher une affection sous-jacente et engendrer des complications si elle n’est pas traitée correctement. En adoptant de bons gestes de prévention, en étant attentif à l'état de ses ongles et en réagissant rapidement à tout changement anormal, il est tout à fait possible d'éviter ce problème et de conserver des ongles sains, solides et élégants.